László Tünde Réka, tehnician nutriționist, terapeut Bowen, fitoterapeut
Hu Ro
mancambine.ro

Un corp sănătos este ca o casă de vacanță. Un corp bolnav este ca o temniță. (Francis Bacon 1561-1626)

Home » mâncăm bine

Mar

21

Lasagna cu legume

Lasagna cu legume

Deja mă gândesc cum voi pregăti pulpa de miel, dar până la Paște mai avem un pic. Zilele trecute am făcut lasagna cu legume, așa că voi împărtăși cu voi această experiență.

mai departe

Mar

14

3 idei pentru mic dejun vegetarian

3 idei pentru mic dejun vegetarian

Cu trecerea timplului, e posibil să descoperim arome pe care nu le-am simțit niciodată până atunci. Se spune că organismul uman are nevoie de 21 zile ca să deprindă un obicei nou.

mai departe

Mai

19

Cum să ne ajutăm copiii?

Cum să ne ajutăm copiii?

Este absolut de prisos să îți cerți copilul că mănâncă numai “prostii”, dacă acea “prostie” a fost cumpărată de tine, mamă, tată sau bunic, etc. și sunt la îndemâna copilului.

mai departe

Apr

20

Ce să înțelegem prin dieta echilibrată?

Ce să înțelegem prin dieta echilibrată?

Dieta echilibrată și variată ne asigură necesarul de nutrienți. Carbohidrați, grăsimi, proteine, vitamine, minerale, enzime, apa, toate sunt elemente fără de care nu putem funționa la nivel optim. Calitatea va face diferența...

mai departe

Noi

19

Corn școlar SUCCES

Corn școlar SUCCES

În calitate de nutriționist, propun ca programul Cornul și Laptele să fie schimbat, cu un corn mai sănătos și chefir, sau corn cu măr....Se poate și numai fructe, muuulte fructe, din producția locală. 

mai departe

Noi

05

Bunătăți de toamnă

Bunătăți de toamnă

În așteptarea asta,  pe noul val de speranțe, m-am gândit să pregătesc ceva bun. Sper, să ne dea putere  și mai multă, să ducem până la capăt gândul bun...

mai departe